<rp id="zb05x"></rp>
  1. 蒸汽火鍋廠家

    海鮮蒸汽火鍋的做法

    海鮮蒸汽火鍋的做法

    發布日期:2019-06-05 作者: 點擊:

    海鮮蒸汽鍋是在平時生活當中人們比較喜歡的一種火鍋的吃法,它的做法比較簡單,但是味道特別的鮮美,而且比較有營養,具有很好的補腎滋陰的作用,他的做法也比較簡單,主要是需要把所有的食材準備齊全,冷水開以后把喜歡的食物放到里面,我們來看一下海鮮蒸汽火鍋的做法。


    海鮮蒸汽火鍋的做法


    一、健康功效:


    排骨:補腎、益氣、潤燥


    蝦皮:補腎壯陽、輔助降血壓、升壓


    干貝:補腎、滋陰、輔助降血壓


    二、具體做法


    做法一


    1、鍋底放入大米、蝦皮、香菇絲、干貝、排骨。


    2、準備好水發粉絲、帶子、開背大九節蝦。


     海鮮蒸汽火鍋的做法


    3、大蒜切細沫,芹菜切細沫,放入適量油,鹽,拌均勻。


    4、調好的大蒜沫油鄰在帶子和開背蝦里面。


    5、皮皮蝦,花甲,黃花魚等洗干凈準備好。


    6、打開電爐,準備好的鍋底倒入800ml水。開火煮沸。


    7、將準備好的蝦,花甲,魚等放入鍋里蒸。約15分鐘,我怕不熟所以蒸久點。


    8、熟了可以撈起來。一邊吃,一邊繼續蒸其他的。


    9、放入其他的海鮮,蒸。蒸的同時營養都滲入粥底。


    10、熟了的樣子。


    11、Z后蒸點生菜來吃,約2-3分鐘。


    12、來個大蝦吧,哈!


    13、所有東西蒸完后,把不銹鋼整盤掀起來,下面的粥已經黏稠稠的了。


    14、灑入蔥沫,拌均勻,就可以了。


    15、來一碗粥吧。吃完海鮮吃粥,營養豐富又養胃,棒棒噠!


    做法二


    1、鍋底放入大米、蝦皮、香菇絲、干貝、排骨。


    2、準備好水發粉絲、帶子、開背大九節蝦。


     海鮮蒸汽火鍋的做法


    3、皮皮蝦,花甲,黃花魚等洗干凈準備好。


    4、將準備好的蝦,花甲,魚等放入鍋里蒸。約15分鐘。


    三、菜譜小貼士:


    另外鍋底的大米也應適量增加,水也相應增加。鍋底也可只放排骨和香菇,味道也是很鮮甜的,因為吸收了海鮮的鮮甜。我為了補鈣所以放了干貝和蝦皮。


    相關標簽:海鮮蒸汽火鍋

    国产精品天干天干在线下载

      <rp id="zb05x"></rp>